Cocktail -reseptejä, väkeviä alkoholijuomia ja paikallisia baareja

Sokerin napanuoran leikkaaminen: sokerin vaara (terveellisillä resepteillä)

Sokerin napanuoran leikkaaminen: sokerin vaara (terveellisillä resepteillä)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Olipa kerran, sokeri pääosin siirrettiin jälkiruokiin. Mutta nyt liiallisia määriä löytyy päivittäisistä elintarvikkeistamme ja juomistamme, ja se vie veronsa äskettäin julkaistujen tutkimusten mukaan.
Texasin yliopiston MD Andersonin syöpäkeskus paljastettu sokeripitoiset ruokavaliot ovat suuri syöpäriski, erityisesti rintasyöpä.
The Frontiers in Molecular Neuroscience -lehti kertoo, että sokeri voi aiheuttaa diabeteksen ja lihavuuden lisäksi myös aivoviat samanlainen kuin stressin tai väärinkäytön aiheuttama.
Sokeri aiheuttaa suuren osan maamme painonnoususta ja rasvamaksataudin lisääntymisestä.

"Tiesimme jo, että se oli meille erittäin haitallista, mutta hälyttäviä uusia todisteita vain tulee jatkuvasti", sanoo ravitsemusterapeutti ja mehustamisen edelläkävijä Cherie Calbom, MS, joka tunnetaan nimellä "Juice Lady".

"Liiallisesta sokerin saannista huolimatta tiedämme, että sen yleinen käyttö on edelleen ketsuppia, jogurttia, purkkikeittoa, salaatinkastiketta, tomaattikastiketta, leipää, granolabaareja-sooda- tai jälkiruokakahvijuomista puhumattakaan."

Siksi Calbom ehdottaa, että hallitset ruokavaliosi sokeria kokonaan tekemällä ateriat, välipalat ja juomat. Hänen viimeisin kirja, Juice Lady's Sugar Knockout, tarjoaa reseptejä sokerin voittamiseksi.

Näytteitä hänestä Sokerin tyrmäys reseptejä ovat:

Vähennä hiilihydraattihimoa maa-artisokkapohjaisella mehukokteelilla. Napsauta tätä saadaksesi perinteisen korjaustoimen.

Kaipaatko jälkiruoka-aikaa? Kokeile herkullista vaihtoehtoa perinteiselle suklaamouselle.

"Nämä reseptit kertovat sinulle, että kun päätät elää ilman sokeria, se on herkullisesti mahdollista", Calbom sanoo.

Cherie Calbomilla on maisterin tutkinto kokonaisruokavalion ravinnosta Bastyrin yliopistosta. Tunnetaan nimellä "Juice Lady" (www.juiceladycherie.com) mehu- ja terveystyöstään hän on kirjoittanut 31 kirjaa, joita on myyty miljoonia kappaleita maailmanlaajuisesti. Terveellinen ruokavalio ei ole vieras, Cherie liittyi George Foremaniin ravitsemustiedottajana Knockout the Fat -ilmiöissä, jotka muuttivat ikuisesti grillaamisen Amerikassa.


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta


Oletko vaarassa saada sukupuolitaudit?

Tutkimus löytää kasvavan syyn olla varovainen joidenkin refluksilääkkeiden suhteen

Kysy hyvin: Uni ja vilustuminen

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla

Tutkijat tekivät valtavan geneettisen löydön skitsofreniasta tällä viikolla
Keskiviikkona Nature -lehdessä julkaistussa maamerkissä kansakunnan huippututkijoiden joukko sanoo avanneensa skitsofrenian mustan laatikon ja tunnistavan häiriön geneettisen juuren.

29. tammikuuta 2016, klo 07.27
Diggin kautta http://ift.tt/1TpYVh9

Sisustaminen huonekasveilla talvella

Huonekasvit tuovat elämää mihin tahansa huoneeseen, varsinkin talven kylminä ja sateisina päivinä. Rakastan konttilajeja, ja vuosien varrella olen kerännyt melkoisen kokoelman [& amphellip.

Martha Stewart -blogista http://ift.tt/20aDOF3
crafterdiyn kautta