15 parasta mausteisen ruoan ystäville


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nautitko potkusta ruokaan? Matkusta näihin 15 maahan täydelliseen mausteseikkailuun

Luettelomme mausteisista keittiöistä kulkee ympäri maailmaa. Tutustu 15 paikkaan, joihin sinun pitäisi matkustaa, jos rakastat mausteisia ruokia.

Vuonna 2001, tohtori. Miksi sitä kutsutaan aavepippuriksi? Bosland sanoi, "Luulen, että se johtuu siitä, että chile on niin kuuma, että luovutat haamun syödessäsi sen!"

Olitpa sitten kokenut mauste-seikkailija, joka etsii haamupippuria tai nautit vain pienestä potkusta ruokaan, meillä on lista sinulle. Huomaat, että monissa maissa, jotka rakastavat mausteista ruokaa, on lämpimämpi ilmasto. Cornellin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan yksi syy tähän on se, että mausteinen ruoka auttaa torjumaan elintarvikkeiden pilaantumista aiheuttavia mikro-organismeja ja elintarvikkeiden välittämiä bakteereja. Lämpimässä ilmastossa, etenkin ennen jäähdytystä, elintarvikkeiden aiheuttamat bakteerit kukoistivat paljon todennäköisemmin kuin viileämmässä ilmastossa. Toinen syy: Mausteisten ruokien syöminen viilentää kehosi tai tekee siitä viileämmän; mauste aiheuttaa hikoilua, ja kun hiki haihtuu, iho jäähtyy. Ei haittaa myöskään se, että chilit ovat endorfiinia lisääviä afrodisiaakkeja.

Jotta voisimme koota tämän luettelon eräistä maailman mausteisimmista maista, käytimme edellistä luetteloa maailman mausteisimpia ruokia, jotka ovat närästyksen arvoisia, tutki olemassa olevia luetteloita maailman mausteisimmista keittiöistä ja tutki kansainvälisiä ruokia, joissa chilit ovat keskeinen ainesosa.

Tässä on 15 maailman mausteisinta maata, joiden joukossa on ruokia, joita kannattaa etsiä, kun pääset sinne.

Nikkitha Bakshanin lisäraportointi.


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä thai -punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilötyrapu toimii todella hyvin keitetyissä astioissa ja on murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji olisi hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteena munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus keitetään intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin, jossa käytetään juoksupavuja. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda uudelleen kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että viettäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme siihen aasialaisia ​​aromeja. Miksi et katsoisi joitain muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä thai -punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudanriisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia sesongin ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilötyrapu toimii todella hyvin keitetyissä astioissa ja on murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry.Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Kaikkien aikojen parhaat ja maukkaat reseptit

25 parasta kaikkien aikojen kuumaa ja mausteista reseptiä piristävät viikkoa. Nauti yhdestä tulisista resepteistämme tänä iltana nopeista ja helpoista sekoitettavista perunoista kasvispakattuihin curryihin ja chilikeittoihin!

Julkaistu: 26. heinäkuuta 2016 klo 12.12

Thai -punaiset curry -simpukat

Tämä Thaimaan punaisen curryn simpukoiden resepti on loistava uusi tapa palvella simpukoita. Se on todella helppo valmistaa, se on valmis vain 30 minuutissa ja sisältää alle 300 kaloria, mutta on silti täynnä makua ja hienoa chilipotkua.

Sekoitettu paistettu mausteinen naudan riisi vihreillä

Nopea ja helppo, mutta täynnä makua, sekoitusperunat ovat loistava vaihtoehto ruokkia perheesi hetkessä. Käytämme tässä reseptissä kevätvihreitä, mutta voit halutessasi lisätä lisää vihanneksia, kun ne ovat kauden ulkopuolella.

Mausteinen makkara calzones

Tästä perheen suosikista on helpompi tehdä kuin luulet mausteisten makkarakalsonien reseptillämme, ja ne ovat myös pakastinystävällisiä

Kana tinga

Tämä savuinen, mausteinen meksikolainen yksi kattila jäätyy hyvin, jos sinulla on jäämiä-tarjoile tacoissa, enchiladassa, quesadilloissa tai yksinkertaisesti kulhoissa, joissa on riisiä ja loraus jogurttia lohduttavana perjantai-illallisena.

Kukkakaali ja inkivääri curry

Nopea ja maukas kasvis curry. Kukkakaali, keitetty kookosmaidossa ja runsaasti aitoja mausteita, kuten sitruunaruoho, kurkuma, jauhettu korianteri ja inkivääri, antavat sille runsaasti mausteista makua. Tarjoa tämä ateria neljälle perheellesi tai ystävillesi, kaikki lisäravinteet… riisi, mango chutney, chapatis ja jogurtti takeawayn tilaamisen sijaan.

Maustettu grillattu paneer, roti ja salaatti

Helppo ja mausteinen grillattu intialainen juusto ja rakkuloiset paahdetut tomaatit, jotka tekisivät loistavan arkipäivän illallisen tai ihastuttavan pääruoan kasvissyöjävieraille joulutapahtumassa. Kaali -salaattia voidaan myös käyttää minkä tahansa intialaisen ruuan lisukkeena.

Huevos rancheros mausteisilla papuilla

Vapaa kananmunat tekevät fantastisen illallisruoan, poimi tämä erä Asdalta

Thai -paistettua punaisen ankan currya

Tämä thaimaalainen punaisen ankan curry on täynnä tuoreita makuja. Se näyttää vaikuttavalta pöydällä, mutta currytahnan ostaminen valmiina tekee tästä todella helpon illallisen. Lisäksi se tarjoaa 4 alle 10 puntaa.

Mausteinen rapu- ja sokerimaissijauhe avokadolla

Säilykkeet toimivat todella hyvin keitetyissä astioissa ja ovat murto -osa tuoreen hinnasta. Käytä rapujen lihaa tässä herkullisessa mausteisessa chowderissa, joka on täynnä herkullisia tuoreita raaka -aineita ja karkeaa limeä ja avokadoa.

Mausteinen kalmari japanilaisella BBQ -kastikkeella

Tämä mausteisen kalmarin resepti japanilaisella BBQ -kastikkeella on loistava uusi tapa käyttää kalmaria ja tekee siitä nopean ja helpon alkupalan kahdelle

Sri Lankan kasvis curry

Sri Lankan curryt ovat voimakkaasti maustettuja, chilikuumaa ja runsaasti kookosmaitoa. Tämä versio on helppo, vegaaninen ja alle 500 kaloria

Mausteinen kana- ja pippuripata yrtti quinoalla

Supernopea ja helppo kana- ja pippuripata koko perheelle, tarjoiltuna yrttikvinoan kanssa. Se on täynnä kasviksia ja papuja, ja se on myös mukava terveellinen tee - hieman yli 300 kaloria annosta kohti.

Mausteiset katalonialaiset simpukat, manteli picada

Nopea ja helppo alku mausteisille Katalonian simpukoille mantelipikadalla Oldroyd'silta

Peruna ja kukkakaali curry

Upea kasvis curry. Olitpa kasvissyöjä tai et, kokeile tätä nopeaa ja helppoa mausteista ruokaa, joka on valmis noin 30 minuutissa. Täytä se basmatiriisin tai naan -leipien kanssa. Tutustu joihinkin muihin kasvissyöjä curryihimme, kun olet sitä!

Aasialainen kinkkupatukka mausteisella kurkulla

Aasialaiset maut ja marinoitu kurkku antavat tälle kinkkupatukalle mausteisen potkun. Se on todella helppo valmistaa puolessa tunnissa, joten täydellinen lounasaikainen herkku tai nopea illallinen

Atul Kochharin mustapippurinen kana curry

Tämä Atul Kochharin ruokalaji on rakennettu mustapippurin ympärille. Se on mausteinen, pistävä ja aromaattinen kana -curry, jossa on tuoreita makuja. Poista kanan iho, jotta tämä ruokalaji on hieman vaaleampi.

Parsi -maustetut munat

Mausteeksi munakokkelia aamiaiseksi punaisella chilillä, inkiväärijuurilla ja garam masalalla. Tämä nopea ja helppo resepti on tyypillinen Etelä -Aasian parsiyhteisölle ja tekee vaikutuksen kaikkiin talon vieraisiin. Pöydälle vain 20 minuutissa.

Mausteinen katkaravun linguine

Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää. Tässä mausteisessa katkarapukingviinissä on mausteinen chilipotku, joka pitää sen mielenkiintoisena. Se on niin herkullista, että unohdat olevasi hyveellinen.

Mausteinen tomaattikastikeitto

Chilin ystävät tulevat hulluksi tästä Etelä -Intian keitosta, joka on maustettu kuivatulla punaisella chilillä, tuoreella vihreällä chilillä ja sinapinsiemenillä. Tarjoile lämpimän naan -leivän kanssa.

Maustettu kuskus kanalla ja manteleilla

Mausteinen kuskus on keitetty intialaisissa mausteissa ja aprikooseissa kanan, kevätsipulin ja mantelien päällä. Tarjoa loraus luonnollisen jogurtin kanssa persiljan kanssa sekoitettuna.

Katkarapu laksa (mausteinen nuudelikeitto)

Tämä nopea ateria kahdelle kotoisin Malesiasta ja kestää vain 20 minuuttia. Lämmittävä katkarapu -nuudeliliemi ja mausteinen Laksa -tahna täytetään kurkulla ja korianterilla.

Mausteinen kalahampurilainen chilimajoneesilla

Tämä resepti mausteisille kalahampurilaisille chilimajoneesilla on loistava resepti keskiviikolle. Se on erittäin nopea (valmis alle 30 minuutissa) ja helppo, mutta täynnä makua ja chilihittiä.

Kala curry tomaateilla ja tamarindilla

Tämä kala curry tomaateilla ja tamarindilla on erittäin helppo resepti, valmis 30 minuutissa ja alle 300 kaloria, mutta on täynnä fantastisia makuja. Se on täydellinen keskellä ateriaa.

Maustettu squash -keitto

Tämä squash -keitto potkaistaan ​​lovella inkivääriä, punaista chiliä ja valkosipulia. Tämä resepti on myös erittäin taloudellinen, se ruokkii 4 hengen perheen vain 1,92 puntaa! Se maistuu myös hyvältä käyttämällä bataattia kurpitsan sijasta.

Nopea naudan curry

Nopea keskellä viikkoa oleva curry kahdelle, tehty helpoksi valmiilla riisipussilla. Paahdetuilla pihvinauhoilla, vihreillä papuilla ja pippurilla ja ripauksella currytahnaa tämä on ruokalaji, joka pakkaa reiän, jos haluat ruokkia 2 kiireesti. Tarjoile halutessasi murskatun suolaton maapähkinän kanssa.

Keralan -juoksijapavun curry

Uusi idea kasvisruokiin juoksupavujen avulla. Nämä usein unohdetut vihannekset tekevät maukasta, mausteista ruokaa ja toimivat hyvin intialaisten mausteiden ja kookosmaidon kanssa.

Huijaa mausteinen sianliha -ramen

Ramen saattaa tuntua yhdeltä niistä ruuista, joita et voi luoda kotona, mutta tämä huijarin mausteisen sianlihan ramen -resepti muuttaa sen. Sen sijaan, että käyttäisimme tunteja varaston tekemiseen, ostamme hyvän maustetun ja lisäämme sen aasialaisiin aromeihin. Miksi et katsoisi joitakin muita huijareiden takeaway -ruokia?


Katso video: Broma de la comida PICANTE CASI SE NOS MUERE UNA SEÑORA. Valiendo20 (Kesäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Enzo

    On sääli, että nyt en voi ilmaista - se on hyvin miehitetty. Palaan takaisin - ilmaisen välttämättä mielipiteeni tästä kysymyksestä.

  2. Tasho

    Uskomattoman. Se näyttää mahdottomalta.

  3. Per

    I am final, I am sorry, it at all does not approach me. Kiitos avusta.

  4. Slean

    Bravo, what words ..., the excellent thought



Kirjoittaa viestin