Cocktail -reseptejä, väkeviä alkoholijuomia ja paikallisia baareja

Vaniljajogurtin tuoreiden hedelmäsalaattien resepti

Vaniljajogurtin tuoreiden hedelmäsalaattien resepti



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Reseptit
  • Lautasen tyyppi
  • Jälkiruoka

Tuoreet mansikat, luumut, kiivit, persikat, kirsikat, ananas ja sekä hunaja- että cantaloupe -meloni ... todellinen runsaudensarvi tuoreista hedelmistä, joihin on lisätty lusikat kevyttä, vähärasvaista jogurttia - vaniljaa tai mitä tahansa haluamaasi makua - erittäin terveelliseksi , virkistävä, viilentävä makea salaattiherkku. Upea hedelmäsalaatti aamiaiseksi, brunssiksi, kesän piknikille tai grillille.

13 ihmistä teki tämän

AinesosatPalvelee: 12

  • 450 g tuoreita mansikoita kuorittuna ja puolitettuna
  • 1 iso persikka, kivet poistettu ja leikattu purentakoon
  • 2 luumua, kivet poistettu ja leikattu purentakokoisiksi paloiksi
  • 2 kiiviä, kuorittu ja leikattu purentakokoisiksi paloiksi
  • 145 g makeita tummia kirsikoita, kivet poistettu ja puolitettu
  • 175 g hunajamelonipalloja tai -kuutioita
  • 160 g cantaloupe -palloja tai -kuutioita
  • 165 g tuoretta kuutioitua ananasta
  • 160 g rypäleitä
  • 850 g vähärasvaista vaniljajogurttia

MenetelmäValmistus: 30 min ›Valmis: 30 min

  1. Sekoita isossa salaattikulhossa kevyesti mansikat, persikka, luumut, kiivit, kirsikat, hunajameloni, melonimeloni, ananas ja viinirypäleet, kunnes hedelmät ovat sekoittuneet hyvin. Tarjoile kulhoissa jogurtin lusikan päällä.

Äskettäin katsottu

Arviot ja arvostelutKeskimääräinen maailmanlaajuinen luokitus:(15)

Arvostelut englanniksi (11)

kirjoittanut Jillian

Erinomainen resepti, ei vain siksi, että se on herkullista ja ravitsevaa, vaan koska se yhdistää kaksi suosikkiasiani - hedelmät ja jogurtti. Voisin elää asioista! Tämä on loistava pohja yhdistää suosikkihedelmiäsi tai mitä tahansa hedelmiä satunnaisesti kauden aikana suosikkijogurttisi kanssa. Käytin punaisia ​​rypäleitä ja lisäsin banaania. Tämä teki paljon hedelmäsalaattia - mutta koska se on niin kuuma ja tämä on niin virkistävää, ettei siitä tule ongelmia. Käytin rasvatonta vaniljajogurttia ja tästä tuli loistava "mene" välipala, jossa oli vähän rasvaa ja kaloreita. Se oli hienoa siroteltu hieman vehnänalkioilla! -03.8.2011

Kirjailija: Sarah Jo

Leikkasin tämän reseptin puoliksi. Minulla ei ollut ananasta, joten jätin sen pois. Käytin myös puolitettuja vihreitä rypäleitä. Rakastimme tätä salaattia. Erittäin yksinkertaista ja virkistävää niin kuumana päivänä. Se oli NIIN ihanaa-mielestäni tuoreiden hedelmien ja vaniljajogurtin on oltava yksi parhaista ruokayhdistelmistä, mitä on koskaan keksitty. EI jäämiä.-29. heinäkuuta 2011


Etsitkö terveellistä reseptiä juhlatilaisuuteen? Hedelmälautanen tai hedelmäsalaatti tämän Honey Jogurt Dipin kanssa on aina hitti.

Valitsetpa tämän tuoreen hedelmäsalaatin juhliin tai tarjoilemaan sitä kotona, kaikki, jotka kokeilevat sitä, laulavat sitä.

Tämän yksinkertaisen maukkaan hedelmäsalaatin wow -tekijä on Cotton Candy® -rypäleiden lisääminen. Tämä uudempi, erittäin makea lajike tarjoaa erittäin erottuvan maun, joka on sen muistoa herättävän nimen arvoinen.

Jos et ole purennut Cotton Candy® -rypäleitä, menetät ne. Ne ovat huulilta nätit!

Toinen huomautus, jotta saat parhaan esityksen, jonka herkulliset hedelmäsalaatimme ansaitsevat, älä lisää mansikoita salaattiin vasta juuri ennen tarjoilua.

Jos lisäät mansikoita aiemmin, loput hedelmät alkavat imeä mansikoiden kirkkaan punaisen värin. Ruskistumisen estämiseksi viipaloi ja lisää kiivi kulhoon juuri ennen tarjoilua.


Tässä vaiheessa saatat kysyä, mitä ihmettä on islantilaistyylinen jogurtti? No, et ole yksin. Minun piti myös katsoa se.

Aivan kuten kreikkalainen jogurtti, islantilaistyylinen jogurtti valmistetaan rasittamalla jogurttia. Ero näiden kahden välillä on kuitenkin se, että islantilainen versio on perinteisesti valmistettu rasvattomasta maidosta. Lisäksi islantilaistyyliseen jogurttiin ei yleensä ole lisätty (tai hyvin vähän) sokeria tai makua. (lähde)

Verrattuna kreikkalaiseen jogurttiin, islantilainen tyyli sisältää enemmän proteiinia ja on täyteläisempi ja kermaisempi.

Ja kun sanon kermainen, Tarkoitan sitä. Se on mukavaa, paksua ja mikä tärkeintä täydellisesti upotettavaa, minkä vuoksi mielestäni se tekee parhaan vähäkalorisen hedelmäkasteen menettämättä kermaisuuttaan.

Onneksi meille paikallinen Shaw -myymälämme myy kätevästi kahdenlaisia ​​islantilaistyylisiä jogurtteja: Plain ja Vanilla. Molemmat ovat rasvattomia.

Ja kerron teille, etten yleensä välitä vaniljajogurtista, koska mielestäni ne ovat useimmiten liian makeita minun makuuni. Niiden versio on kuitenkin makeutettu minimaalisesti ja valmistettu vaniljapavuista.

Lisäksi paikalliset Shaws ’Open Nature -tuotteemme on valmistettu puhtaista, vähän jalostetuista tuotteista, eikä niissä ole lisäaineita, kuten nitraatteja, bentsoaatteja, keinotekoisia makuja ja säilöntäaineita. Tämä on yksi syy miksi rakastan siellä ostoksia.


Menetelmä

Kuumenna uuni 110 ° C: een. Vuoraa iso uunipelti leivinpaperilla.

Yhdistä suuressa kulhossa munanvalkuaiset ja suola. Vatkaa sähkövatkaimella, kunnes muodostuu pehmeitä piikkejä. Jatka vatkaamista samalla, kun lisäät hitaasti sokeria, kunnes muodostuu jäykkiä piikkejä ja seos on kiiltävää. Taita lastalla varovasti maissijauhon ja kaavittujen siementen läpi vaniljatanon palosta.

Lusikoi marenki uunipellille ja muodosta 8 tasaista ympyrää. Paista uunissa 1 tunti tai kunnes marenkit ovat rapeita koskettaa, mutta eivät ruskistuneet. Sammuta uuni ja anna marenkien jäähtyä 2-3 tuntia luukku hieman raollaan.

Laita viipaloidut mansikat ja kiivit sekoituskulhoon ja sekoita tasaiseksi. Aseta sivuun.

Peitä kukin marenkipesä jogurtilla. Koristele viipaloiduilla hedelmillä ja lusikoi noin ruokalusikallinen passionhedelmälihaa jokaisen marenkin päälle. Lisää pari mintunlehteä ja mustikoita koristeluun.


Kreikkalainen jogurttihedelmäsalaatti

Olen melko varma, että mainitsin Skinny Chocolate Cake -postauksessani pari viikkoa sitten, että pyrin pudottamaan synnytyksen jälkeistä vauvan painoa ja palaamaan takaisin terveelliseen ruokavalioon. Pienin kaverini on nyt 10 viikon ikäinen (miten se on edes mahdollista. ❤ ️) ja matkani takaisin terveyteen on odotettu paljon! Matkalla ei kuitenkaan ole kyse painonpudotuksesta. Oikeastaan ​​sillä on enemmän tekemistä toipumisesta erittäin vaikeasta ja sairaasta raskaudesta (voit lukea lisää tästä) ja vain palata tuntemaan itseni jälleen!

Niin paljon kuin minäkin innostun palaamaan terveelliseen ruokavalioon, makeisten luopuminen on osoittautunut yhtä haastavaksi kuin koskaan. Rakastan jälkiruokia, y & rsquoall. Suklaa? Jäätelö? Keksit? Brownies ??? Voin. ei. vastustaa!

Mutta tiedätkö mitä, terveelliset jälkiruoat eivät ole niin pahoja! Tämä kreikkalainen jogurttihedelmäsalaatti on todiste siitä, ja se & rsquos on niin nopeaa ja helppoa, että haluat tehdä sitä koko ajan! Se on erityisen hyvä juuri nyt, kun tuoreet marjat ovat huipussaan ja myös hyvin hinnoiteltuja!

Teen tämän salaatin hedelmien yhdistelmällä, mukaan lukien mansikat, mustikat, vadelmat, karhunvatukat ja viinirypäleet. Käytin kupin jokaista, paitsi rypäleitä, joita käytin kaksi kuppia. Voit kuitenkin käyttää mitä tahansa lajiketta ja määrää, josta pidät! Se & rsquos uusi meneväni terveellinen jälkiruoka, koska se maistuu hedelmältä ja juustokakulta. Nauttia!!


Trooppinen hedelmäsalaatti vanilja -kreikkalaisella jogurtilla

Tässä herkullisessa trooppisessa hedelmäsalaatissa on:

  • vanilja kreikkalainen jogurtti
  • banaani
  • kuutioitu mango
  • murskattua ananasta mehulla

Korvaa 30 oz purkitettua trooppista hedelmäsalaattia mangoille, ananasille ja mandariinille. Olen varma, että sekin olisi hienoa! Rakastan vain raastettua kookospähkinää näiden aamiaishedelmien kanssa.

Jos luulet, että se ei ole tarpeeksi makeaa, lisää vain sokeria tai sokerin korviketta. Minusta se oli tarpeeksi makeaa, mutta en laita sokeria kahviini, joten en ehkä ole paras henkilö makeuden arvioimiseksi.

Tämän hedelmäsalaatin kokoaminen kestää minuutteja. Parasta on se, että kuorinta ja paloittelu on hyvin vähäistä (vain yksi banaani.) Tuskin kutsun sitä työksi! Lisäksi voit tallentaa suurimman osan näistä ainesosista ruokakomeroosi ja vetää ne ulos, jotta voit tehdä tämän helpon hedelmäsalaatin muutamassa minuutissa, jos yritys putoaa.

Eräänä kesänä, kun poikani oli 1,5 -vuotias ja olin raskaana toisen poikani kanssa, söimme kaksi vesimelonia, joissa oli cantaloupea ja mansikoita viikossa! Olin niin kyllästynyt melonien leikkaamiseen kesän loppuun mennessä!

Minulla on kaksi poikaa, jotka rakastavat vanilja -kreikkalaista jogurttia, ja minulla on varastossa sitä jääkaapissani. Voit käyttää tavallista kreikkalaista jogurttia tai jopa sitruunajogurttia. Ole luova. Näin tapahtuu, kun ainesosat loppuvat.

Aloita tavallinen kesäinen hedelmäsalaatti tekemällä tämä herkullinen trooppinen hedelmäsalaatti vanilja -kreikkalaisella jogurtilla!

Mahdolliset lisäykset:

  • granola
  • Marachino -kirsikat
  • rypäleen puolikkaat
  • pekaanipähkinäpaloja
  • mansikoita
  • mustikoita
  • mini vaahtokarkkeja

Pidät varmasti trooppisista makuista tässä trooppisessa hedelmäsalaatissa, jossa on vanilja -kreikkalaista jogurttia. Lisäksi se vie suurimman osan perinteisen hedelmäsalaatin valmistamisesta. Tuskin mitään kuorimista ja leikkaamista! Sitä on helppo valmistaa ja se on loistava gluteeniton vaihtoehto.

Jaa tämä herkullinen resepti Facebookissa ja kiinnitä se Pinterestiin! Seuraa No Plate Like Homea Facebookissa!


Rainbow-hedelmävartaat vanilja-hunajajogurttipippurilla

Jos tämä vauva saa minut himoitsemaan jatkuvasti, se on hedelmiä, hedelmiä ja enemmän hedelmiä. Tuoreet marjat, mehukas sitrushedelmä ja upea vihreä kiivi ovat riippuvuuteni… enkä halua lopettaa. He yrittivät saada minut menemään vadelmahoitoon, ja minä sanoin eioo ei ei.

Joten mikä olisikaan parempi tapa saada hedelmäinen täytteeni ja juhlia Pyhän Patrickin päivää kuin pieni syötävä sateenkaari?

Nämä hedelmävartaat yhdistettynä kermaiseen hunaja-vaniljajogurttipippuriin ovat herkullista, terveellistä välipalaa ... ja myös erittäin helppoa! Pientä maustetta varten pyöritä puoli teelusikallista kanelia kastikkeeseen. Tarvitsetko hieman väriä päälle? Koristele mintunlehdillä tai muutamalla ylimääräisellä marjalla.

Vartaille, kasa vain suosikkihedelmiäsi! Kaikki, mistä pidät tai on kaudella, on hyvä veto. Kokeile mansikoiden sijaan vadelmia. Vaihda appelsiini leikattuun cantaloupeen tai kiivi vihreisiin rypäleisiin. Ole rohkea luovuudelle!

Syntymäpäivät, suihkut ja kaikki kevät- tai kesätapahtumat, nämä sateenkaaren hedelmävartaat ovat täydellinen juhla -välipala! Ne ovat raikkaita ja kevyitä, helppo tehdä viime hetken ja ihastuttavan värikkäitä.

Voit käyttää kastiketta myös leikattuihin omenoihin, banaaneihin ja mansikoihin! Jos haluat hieman makeamman, lisää hieman ruskeaa sokeria. Haluatko enemmän suolaista pulahtaa kasvislautaselle? Sekoita jogurtti paketilla Ranch -mausteita tai suosikki kuumaa kastiketta.


    1. Yhdistä smetana, ruskea sokeri ja inkivääri. Sekoita hedelmien kanssa. Yleensä jäähdytän hedelmiä jonkin aikaa ennen kastikkeen lisäämistä. Lisää kookospähkinä ja pähkinät juuri ennen tarjoilua.

    Ole ensimmäinen, joka tarkistaa tämän reseptin

    Voit arvioida tämän reseptin antamalla sille yhden, kahden, kolmen tai neljän haarukan pistemäärän, joka lasketaan keskimäärin muiden kokkien ja#x27 -luokitusten perusteella. Halutessasi voit myös jakaa tarkat kommenttisi, positiiviset tai negatiiviset - sekä mahdolliset vinkit tai korvaukset - kirjallisessa tarkastelutilassa.

    Epicurious -linkit

    Condé Nast

    Oikeudellinen huomautus

    © 2021 Condé Nast. Kaikki oikeudet pidätetään.

    Tämän sivuston minkä tahansa osan käyttö ja/tai rekisteröinti merkitsee Käyttäjäsopimuksemme (päivitetty 1.1.2001 alkaen) sekä tietosuojakäytännön ja evästelausunnon (päivitetty 1.1.2001 alkaen) hyväksymistä.

    Tämän sivuston materiaalia ei saa kopioida, levittää, siirtää, tallentaa välimuistiin tai käyttää muuten ilman Condé Nastin kirjallista lupaa.


    Vielä pari kuukautta koulua täällä ja sitten olemme vihdoin täydessä vauhdissa! Kesä on yksi lempi vuodenajoistani. Meillä on tapana pitää paljon perhetapaamisia ja Hedelmät ja vaniljahedelmät on loistava juhlaruoka perheen juhliin!

    MITEN TEHDÄ HEDELMIÄ

    Tämä resepti on niin hyvä ja sisältää vain kolme ainesosaa. Se on niin nopea ja helppo valmistaa … juuri sellaisena kuin haluat kesäreseptisi! Ja tuoreita hedelmiä on runsaasti, joten se on täydellinen ruokalaji!

    AINESOSAT:

    • 1 (32 unssia) astia vähärasvaista vaniljajogurttia
    • 8 unssia. Kermavaahto (tai 18 oz. Viileä vatkain)
    • 1 (3,4 unssia) laatikkoa kuivaa instant vaniljavanukasoseosta
    • Hedelmät tarjoilua varten, pestyt

    OHJEET:

    1. Vatkaa kermavaahto isossa kulhossa.
    2. Lisää vanukkasekoitus ja jogurtti ja sekoita, kunnes se on täysin sekoitettu ja et näe enää paakkuja. Seos on aluksi hieman rakeinen, koska vanukas ei ole vielä ehtinyt liueta jogurtti -seokseen.
    3. Peitä muovikelmulla ja anna jäähtyä noin 30 minuuttia. Tarjoile valitsemasi hedelmän kanssa ja nauti!
    4. Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 5 päivää.

    Katso videolta helppo resepti!

    Tästä tulee varmasti iso hitti. Tämä tekee suuresta kulhosta hedelmiä, joten se sopii parhaiten suureen kokoontumiseen. Voit myös puolittaa reseptin, jos tarvitset vain pienen määrän. Hedelmäkastike säilyy hyvin jääkaapissa jopa 5 päivää, joten sen voi tarvittaessa valmistaa etukäteen.

    HEDELMÄN DIP -resepti

    Mene eteenpäin ja onnistu! Luulen, että siitä tulee uusi perheen suosikki! Meillä oli jäljellä tapahtumia, joissa kävimme aiemmin tässä kuussa. Seuraavana päivänä poikani levittivät ranskalaista paahtoleipää ja söivät sen tuoreiden mansikoiden kanssa!


    Hedelmäsalaatti terveellä hunajajogurttikastikkeella

    Välipala terveellisemmin tänä kesänä tällä tuoreella hedelmäsalaatilla ja kermaisella, laihalla terveellisellä 3 ainesosan hunajajogurttikastikkeella. Se on luonnollista eikä sisällä sokeria. Lisäksi se on helppo valmistaa ja syödä!
    Haluaisitko mieluummin hedelmäsalaatin hunajajogurttikastikkeella tai siivun kakkua ?! Tämän kesän hedelmäsalaatit ovat syömislistallani.

    Olen menettänyt lähes 25 kiloa tänä vuonna syömällä terveellisemmin. Tämä hedelmäsalaattikastike helpottaa asioita. Näet, kun sain toisen tyttäreni, löysin itseni 175 kiloa. Tämä tulee siro 5 jalka nainen. Tunsin oloni alas ja ylipaino vaikeuttaa laihduttamista. Lyhyesti sanottuna. Laihduttamisen sijaan päätin sisällyttää ruokavaliooni enemmän terveellistä ruokaa ja tehdä siitä hauskaa. Katso instagramistani lisää ruokaa ja reseptejä!
    Ei takaisin salaattia ja tätä herkullista terveellistä hunajajogurttikastiketta. Tämän salaatin valmistamiseksi viipaloi käsillä olevat hedelmät ja sekoita ne tuoreen appelsiinimehun kanssa värin säilyttämiseksi. Tämä pätee erityisesti banaaneihin tai omenoihin. Appelsiinimehu estää niitä ruskistumasta. Tee seuraavaksi yksinkertainen 3 ainesosan hunajajogurttikastike. I & rsquove melko paljon vuotanut pavut otsikossa 3 ainesosia ovat hunaja, vanilja ja jogurtti. Yhdistä kolme ainesosaa ja se on valmis! Tarjoa kastike pienessä kulhossa dippauksena ja ympäröi sitä hedelmillä tai suihkuta hedelmien päälle ja tarjoile hedelmäsalaattina. Nauttia!